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Seconde séance : soleil, bonne humeur et ...travail !

30 juillet 2014 - 22:46

Les joueurs de l'AP se sont retrouvés ce lundi 30 Juillet à la même heure (18:00) et au même endroit (base de voile de Sangatte) pour leur seconde séance mais cette fois-ci sous un grand soleil.

Au programme : 3 tours de la base de voile (2.230km) à 80% de leur VMA. Chaque tour étant interrompu par 3 mn de récupération.

La prochaine séance se tiendra le vendredi 01 Août. 

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boris lawniczak est devenu membre environ 23 heures
2-6
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1-3
U13 Niveau 2 / ST. PORTELOIS 1 jour
3-0
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1-2
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5-1
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2-1
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SENIORS 1 / ARMENTIERE JA : résumé du match 4 jours
3-0
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FORT VERT / U14 Niveau 2 et U16 Préligue / BLERIOT US : résumés des matchs 8 jours
3-0
U16 Préligue / BLERIOT US 8 jours
Cedric Colle est devenu membre 10 jours
Clement Ehrlich est devenu membre 14 jours
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Amicale Pascal-ES Lambres lez Douai

26 août 2018 20:38

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Article paru dans le Nord Littoral Lire la suite